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自由职业plog|抓住早上的黄金3小时

发布日期:2024-11-18 18:37    点击次数:130
这是我自由职业的第978天,马上就满3年了。 这两年多来,我不是世俗意义上自律的人,挑战早上六点起床,我就坚持了3天。 我一直都是睡到自然醒。 甚至觉得,自由职业对我的意义就是睡懒觉,晚上睡觉之前可以不调闹钟。 尤其是早上,睡饱之后,我会做这几件事开启斗志满满的一天: 1️⃣写当日计划 日计划对我而言是非常重要的,我一般是头天晚上睡前会理清第二天做些什么,早上起来先列好。当天尽可能把计划内的事情做完。 我目前不局限在本平台,还有其他的,也会写写小说,约稿等,活儿比较散,不写计划的话,很多事情都会忘记。 2️⃣吃早饭+逛早市 我的肠胃很好,这得益于我坚持每天吃早饭。 吃早饭不一定要吃很好,吃得多饱,重点在“吃”,填垫一下肚子就好了。 我一般是喝点牛奶,现在喜欢的是这款有机纯牛奶,味道很浓郁,一点奶腥味都没有,爱得不得了。再随便吃点主食,比如饼干、面包、鸡蛋、红薯等,有个六七分饱就很舒服了,吃撑了就不舒服。 爱自己身体比较重要的方式,就是每天坚持吃早饭,别偷懒。 吃完早饭就出门逛超市,买新鲜的蔬菜和水果,我在县城,阿姨些起来比谁都早,要是去晚了就只剩下几片破菜叶子给我了哈哈哈。 3️⃣写作 我的工作都是和文字打交道,细分的话有好几个,可终究只有一个写作。 我会把每天最重要的写作任务放在上午,那会儿精神正好,可以写2000字左右。 其他的事情,就留到下午。 开心的工作,也是自由职业的意义之一。 我本身是个很松弛的人,但我是个做事很认真负责的人,只要在做,就会花百分百的精力去做。 所以对我来说,起床后的时间算是我的黄金时间了,大部分重要的事情都是在这个时间里完成的。